Kepentingan Keseimbangan Kehidupan Bekerja - Dropbox
Sebenarnya, keseimbangan ini jauh lebih daripada itu. Mencapai keseimbangan kehidupan-kerja terbukti menjadi penting untuk kesihatan mental dan juga fizikal, bagi pekerja dan juga karyawan bebas. Kekurangan keseimbangan boleh menyebabkan perkara yang dikenali sebagai "lesu upaya", oleh Organisasi Kesihatan Dunia sebagai: